颈椎 5、6 节椎间隙变窄且生理曲度稍变直的原因、治疗及注意事项

颈椎第 5、6 节椎间隙变窄且生理曲度稍变直，可能由长期不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、颈椎间盘突出、颈部炎症等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复等，平时要注意保持良好姿势等。 1. 长期不良姿势：长时间低头看手机、电脑等，使颈椎长期处于不正常的受力状态。应注意定时活动颈部，避免长时间保持同一姿势。 2. 颈椎退变：随着年龄增长，颈椎组织自然老化。可通过补充营养，如钙、维生素 D 等，延缓退变。 3. 颈部外伤：如颈部扭伤、撞伤等。受伤后要及时就医，治疗后注意休息和保护颈部。 4. 颈椎间盘突出：椎间盘突出可压迫周围组织。可采用牵引、按摩等物理治疗，严重时可能需要手术。 5. 颈部炎症：如颈椎关节炎等。需进行抗炎治疗，如服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 总之，颈椎出现上述问题需要引起重视，及时采取合适的治疗和预防措施，改善颈椎状况。若症状加重，应及时到正规医院就诊。

目前的治疗目的应该是使症状得到缓解或消失，不必追求使间隙狭窄恢复

你好，患者在治疗的同时，应注意以下几个方面。（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。（2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。

你好，根据描述情况，具体原因不好确定，建议可以到医院进行物理治疗，平时睡眠注意姿势，工作注意不要长期伏案低头，并注意适当参加体育运动。

此病给患者的生活、工作、学习都带来一定程度的不便。患者在治疗的同时，应注意以下几个方面。（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。（2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。