自慰过多导致精液量少,可能与频繁刺激、生殖系统炎症、内分泌失调、营养缺乏、心理因素等有关。 1.频繁刺激:频繁自慰会使生殖器官疲劳,影响精液生成。应减少自慰频率,让身体有足够的休息和恢复时间。 2.生殖系统炎症:如前列腺炎、精囊炎等炎症可能影响精液分泌。需就医进行抗感染治疗,如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。 3.内分泌失调:体内激素失衡可能导致精液生成减少。可通过调整生活方式、必要时补充激素来改善。 4.营养缺乏:缺乏锌、硒等微量元素会影响生殖功能。适当补充富含这些元素的食物,如牡蛎、坚果等。 5.心理因素:焦虑、紧张等不良情绪可能影响性功能和精液分泌。要保持良好心态,必要时进行心理疏导。 总之,自慰多导致精液少需要综合调理。如果情况严重或持续不改善,应及时到正规医院男科就诊,查明原因,遵医嘱进行治疗。

你好,建议你最好还是逐渐的戒除自慰平时多注意休息,加强营养,多吃点牛奶,乌鸡等调理身体,可以吃点六味地黄丸改善

长期手淫容易导致阳痿、早泄你这个最好是找个中医看一下不排除是由于肾虚等引起的可以中药调节一下

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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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