头发常分叉打结如干草，护理是否有用及治本之法？

头发经常分叉打结像干草，可能是由营养不良、频繁烫染、头发护理不当、环境因素、疾病影响等造成的。 1.营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养，头发就会变得脆弱易分叉。建议多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类；多吃富含维生素 B、C、E 的食物，如新鲜蔬果。 2.频繁烫染：烫染过程中使用的化学药剂会损伤头发的毛鳞片，导致头发干枯分叉。应减少烫染次数，间隔时间要足够长。 3.头发护理不当：如使用过热的水洗头、过度使用吹风机、用力梳头、使用不合适的洗发水等。洗头水温适宜，用温和洗发水，少用吹风机，轻柔梳头。 4.环境因素：长期暴露在阳光下、干燥的环境中，头发水分容易流失。外出时戴帽子或使用头发防护产品。 5.疾病影响：某些疾病如脂溢性皮炎、贫血等也可能影响头发健康。若怀疑有疾病，应及时就医检查。 要改善头发分叉打结的状况，需要综合考虑上述因素，养成良好的饮食和生活习惯，选择合适的头发护理方法。如果问题持续不改善或加重，建议到正规医院皮肤科就诊。

你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,减少烫发次数，烫发会对头发造成永久的伤害，另外头顶脱发大多数是雄性脱发，可以先服用一些非那雄胺片试试少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。

你好，发质和肤质一样,是天生的,但如果方法得当,也是可以改善的。头发易断除物理损伤与疾病引起之外，提示我们肝血不足，肾气弱。发为血之余，肝主藏血，肝血亏，则血虚无余，头发自然会失养而变得枯槁易折。肾主骨，其华在发。如果肾气不足，则头发失去光泽，易损易折。头发易断时要及时调养肝肾，从根本上解决问题。头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水。

不知头发是否烫过，如果烫过就只能慢慢剪掉，如果没烫过就要补充营养了，多吃一些核桃黑芝麻之类的东西，洗发要用营养，给头发补充氨基酸。

这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。