手伸直时发出声音且感觉舒服,半年前有运动损伤,可能是关节摩擦、肌肉紧张、韧带损伤、软骨磨损、腱鞘炎等原因造成的。 1.关节摩擦:关节面、软骨、滑膜等在活动时摩擦产生声音,若无疼痛等不适,一般为正常生理现象。 2.肌肉紧张:运动损伤后肌肉未完全恢复,紧张的肌肉在伸直时可能产生声音,并通过拉伸得到放松而感觉舒服。 3.韧带损伤:损伤未完全愈合,韧带在活动时位置改变产生弹响。 4.软骨磨损:运动损伤可能导致软骨磨损,伸直时摩擦发出声音。 5.腱鞘炎:腱鞘炎症使肌腱在腱鞘内滑动不畅,出现弹响。 如果这种情况持续不缓解或伴有疼痛、肿胀等其他不适,应及时到正规医院就诊,明确原因,采取相应的治疗措施。

病情分析:对于你的情况建议去医院完善相关检查后,根据检查结果,按照当地医生的建议进行处理与治疗。

您好!减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,对于业余网球运动员很简单,但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的,休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态,那么在开始任何活动前,保证至少做5~10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动,并经常休息。此病属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中药制剂的膏药而且康复后不易复发.祝愿早日康复!

结合针灸、理疗、推拿都有一定的疗效,患者在发生疼痛时,应停止做肘部、腕部的动作(制...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
现在有很多方法对肘关节损伤进行治疗,其中最主要的方法还是需要患者休息,给患处重新愈...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
患者在发生疼痛时,应停止做肘部、腕部的动作(制动),轻者用热水袋或热毛巾敷患处,并...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
手腕连接手部,这个部位有很多肌腱和神经穿过,比较容易导致腕关节周围的腱鞘损伤,还有...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
绝大多数“网球肘”患者经过制动和非手术疗法都可以痊愈,极少数顽固性“网球肘”要针对...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
网球肘主要表现为肘关节酸胀不适,不愿活动,甚至不能提重物、拧毛巾。网球肘是由于肱骨...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院