怎么美白祛斑？

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了

你好，这个情况的话采取喝剩下的一点点牛奶或者是黄瓜面膜。坚持2周左右你是可以看到较明显的效果的。或者是如果有条件的话当然是激光美白效果是最好的。尤其是祛斑采取这个是比较适合的。不要用那些其他的所谓化妆品的。否则反而用了以后影响导致毛孔粗大等就不好的。

您好，应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏。少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，不要挤压它，建议平时保持充足的睡眠。

你好!水果中的柠檬敷脸，用来淡化色斑常用的祛斑招式!果酸中的柠檬酸，可以清理皮层的色斑作用。用来敷脸，还要注意一下，柠檬的感光副作用。因为你敷了柠檬如果再去晒太阳，可能会有反作用，会让皮肤变黑，色素会增加，不美白反而色斑出来，所以用柠檬敷脸，还必须注意防晒。

您好，色斑有很多种，包括雀斑，黑斑，黄褐斑等，与内分泌失调有一定的关系，多是由黑色素沉着导致的，多发于面颊或者前额等部位，日晒后加重。避免日照时间过长，多食用一些富含维生素C和维生素E类食物，可以试用一些淡斑类的护肤品看看效果。