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脚跟痛怎么治愈？
疾病：椎管狭窄提问于 2016-01-04 20:54 -
病情描述：
问题描述:2008年12月7日左右早晨起床,感觉左脚筋拉不开的感觉,稍活动后,正常,所以也没在意.（我于12月1日开始跑步锻炼,左脚不舒服后,就没在跑过）,可后来越活动越重,就去看医生,说是无菌性跟腱炎,开了布洛芬片,扶他林软膏,用后感觉效果不明显.之后又找中医,吃了些活血化淤的药,感觉也没什么效果.不过按照医生所说,要减少活动,多休息,这样做了以后,感觉是好些,但是,一活动还是痛.痛的地方主要足跟后的一个地方,一走路有牵拉感,拍了足跟片,也没发现什么,医生说是可能是肌肉小组织有拉伤现象,现在我心里特别着急,不知怎么能看好这个病啊.前几天,又去做了磁共振,报告说,腰4/5椎间盘膨出,腰5/骶1椎间盘后突,并椎管狭窄.请问这是病因吗?这个病应该怎么治疗?有什么可以经自我锻炼恢复的办法吗?敬请回复,不胜感激!
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