预防前列腺炎的方法哪种好?

你好，很高兴能够回答你这个问题，前列腺炎是成年男性发病率最高的疾病，很多患过前列腺疾病的人都清楚，常规临床治疗很难有效，日久病情缠绵难愈，并发症增多，如阳痿早泄，男性不育等。而且前列腺炎是很多前列腺疾病的祸根，慢性前列腺炎和顽固性的前列腺炎成为前列腺增生，前列腺癌变、前列腺结石和囊肿的致病因素或诱因。但终归究底还是前列腺炎没能及时有效的治疗所致的一切恶果。你这个症状是可以治愈的，但是前提是需要您来医院检查一下，因为不同的人病情不一样，对症下药才是最重要的。网站上有很多案例，都是泌尿患者治好留下的治疗经历和过程。如果你有时间的话也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。

建议您平时注意保健：（1）不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作；（2）忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排出；避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿；坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。（3）少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病；（4）多食坚果类食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。如果你有时间的话也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。

　　预防前列腺炎建议您多喝水、多排尿，促进新城代谢，避免前列腺充血等情况引发前列腺炎。调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。如若出现这种疾病，要及早到正规医院进行治疗。

你可以这样来预防前列腺疾病一、防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。　　　　二、绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。　　　　三、少食辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。　　　　四、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。　　　　五、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。　　　　六、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。如果你有时间的话也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。

　前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺，男性必须注意以下问题：　　●检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。　　●及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。　　●养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。　　●不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。　　●养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。　　另外有一首“八多八少”的歌谣，大家不妨借鉴：少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。