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14 岁孩子上臂短于前臂、小腿短于大腿，饮食如何调整
疾病：提问于 2025-03-04 11:41 -
病情描述：
我儿子今年十四岁了已经上初二了身高1米6.可是孩子的身体有点不正常就是上臂没有前臂长而且小腿也没有大腿长我和他妈妈都很正常的不知道孩子是怎么回事了想知道上臂短于前臂小腿短于大腿平时吃什么比较好
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回答2
孩子上臂短于前臂、小腿短于大腿可能与遗传、营养、运动、疾病、发育异常等因素有关。通过合理饮食，可能有助于改善。 1. 遗传：遗传因素在肢体比例方面可能有一定影响，但通过后天努力仍可在一定程度上优化。 2. 营养：保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等；多吃富含钙的食物，如豆制品、虾皮、芝麻酱；补充维生素 D，可通过食用鱼肝油、蛋黄等获取。 3. 运动：适当进行拉伸运动，如瑜伽、游泳等，有助于肢体的伸展和发育。 4. 疾病：某些疾病如软骨发育不全等可能导致肢体比例异常，需及时就医诊断。 5. 发育异常：若存在骨骼发育异常，应尽早干预，遵循医生建议进行治疗和调整。 孩子出现这种情况，家长不必过于焦虑，应综合考虑各种因素，及时带孩子就医，明确原因，并在医生的指导下进行合理的饮食和运动调整。
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回答1
你好，孩子还处于发育期，如果发现上臂短于前臂，小腿短于大腿应当及时加以矫正。平时多让孩子做做上臂和大腿的拉伸运动，饮食上多吃富含钙的食物，比如大骨头汤
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