健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你最好不要参加些高强度的体育活动以及对抗性较强的体育活动,在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果,同时还要食用些如核桃、松子之类坚果类食物,以及如牛奶、鱼虾之类的食物。
建议你做MRI(核磁共振)检查。软组织损伤不是说时间久了就会自愈。膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.
你好,根据你的描述可能是骨性关节炎或者半月板损伤引起的上述不适症状。不是髌骨软化。建议注意休息,少做剧烈活动,将患側肢体抬高,局部热敷,做膝关节核磁共振检查以明确诊断。
你好,根据你说的情况,髌骨边缘疼建议去医院进行拍片检查,注意休息,不要做剧烈的运动。
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