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请问有什么方法可以缓解？
疾病：提问于 2016-01-04 03:42 -
病情描述：
今天去旅游啦，走了很多的路，回来的时候小腿肚痛得真的是难受呀，想知道有什么方法可以快速缓解吗？
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回答1
你好，小腿酸痛还是和平时锻炼较少有关，肌肉中因为锻炼产生了乳酸让你又不舒服的感觉。可以洗个热水澡解乏，按摩小腿肚，睡觉的时候可以在腿部垫一个枕头，平时应该多加强锻炼。
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
头痛的原因很多，可以是血管紧张性头痛，有可能是颈源性头痛，或可是偏头痛，一般感冒也会头痛，不知道你具体是什么情况？建议详细交待病情或到地方医院就诊暂时避免单纯靠止痛药缓解
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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