性欲减退的治疗时间因人而异,受多种因素影响,如心理状态、生理疾病、生活方式、药物副作用、伴侣关系等。 1.心理状态:长期的焦虑、抑郁、压力过大等不良心理状态可能导致性欲减退。通过心理咨询、放松训练等方式改善心理状态,有助于恢复性欲。 2.生理疾病:如内分泌失调(甲状腺功能减退、性激素水平异常)、生殖系统疾病(前列腺炎、阴道炎等),需要针对具体疾病进行治疗。 3.生活方式:长期熬夜、过度劳累、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活习惯会影响性欲。调整生活方式,保持规律作息、适量运动、戒烟限酒,对恢复性欲有益。 4.药物副作用:某些降压药、抗抑郁药等可能影响性欲。在医生指导下调整用药,可能改善情况。 5.伴侣关系:夫妻关系不和谐、沟通不畅也可能导致性欲减退。增进夫妻感情,加强沟通和理解,能促进性欲恢复。 总之,性欲减退的治疗需要综合考虑多种因素,找到具体原因并采取针对性的措施。患者应保持积极的心态,配合医生的治疗,同时注意调整生活方式和改善伴侣关系,以促进性欲的恢复。治疗时间无法确切估计,关键在于及时发现问题并坚持治疗。

性欲减退的治疗方法:本病治疗原则应以病因治疗为主,同时采用精神疗法和性感集中训练可望获得良好的效果。(1)病因治疗由抑郁、药物或器质性因素引起的性欲减退者,需积极治疗原发病。(2)精神疗法和情感集中训练多数患者采用本法可获得良好效果。但训练前需做好以下几点:①判断患者有无求治动力。若性欲减退者没有接受治疗的兴趣,治疗根本不会奏效,甚至适得其反;②帮助患者正确认识和对待病情。开始治疗时,尽可能找出有关病因。若病因不明时,应向患者指出,成功地治疗是根据目前态度的变化、愿望或行为而定。应避免过多地许愿;③治疗的重点应是改善夫妻性生活关系,而不是指出谁“健康”、谁“有病”;④帮助纠正对夫妻性活动相互影响可能有害的想法。常见的错误想法有三种:a。性欲减退者认为性活动的满足和乐趣依其初始性兴趣而定。b。定型的性生活原则,认为男性应发起性活动并迅速作出性兴奋表现,女方首先提出性生活要求时,可能引起男方情绪变化。c。性活动一定会引起性交或性欲高潮;⑤治疗从多方面入手,促进患者夫妻交流并讨论性活动的自主性,注意交流感情,不把性唤起或性交当作训练的目的,鼓励形成双方皆可发起性活动的自然关系。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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