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焦虑症和抑郁症，该如何饮食调理？
疾病：抑郁症提问于 2016-01-03 11:02 -
病情描述：
焦虑症和抑郁症，该如何饮食调理？想得到怎样的帮助：跟老婆结婚好几年了，才怀孕生了小孩，自打这个孩子生下后，老婆就跟变了个人似的，有时候哭，特别爱发脾气，有时候就一个人呆在那一句话也不肯说，大夫说老婆有点焦虑症和抑郁症。请问得了焦虑症和抑郁症，在饮食方面应该怎么调理？
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回答1
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回答2
您好：以高蛋白高纤维高热能为主；补充足量的水分；辛辣腌熏食物忌过量。可多吃些。苹果、樱桃、大枣、西红柿、红辣椒、草莓等，这些食物都是改善抑郁焦虑症情绪的天然药物，生活中我们不妨多食用。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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