首先,平时多吃些凉血的食物,特别是月经期间,不要吃活血化瘀的食物,会使月经提前,月经量过多。同时,要保持愉快的心情。如果伴有痛经等不适症状,建议及时就医。
你好,月经推迟主要需要考虑两个方面的原因:对于有性经历的女性首先是妊娠,若排除怀孕的话,有可能是月经不调引起的。首先可以用早孕试纸测试或到医院检查一下血HCG,判断是否怀孕。若排除怀孕的话,是属于月经不调的,引起月经不调的原因有:内分泌失调、精神紧张、服用避孕药、妇科炎症等。应该到医院进行相关检查,以明确诊断的。
月经如果出现一到二月不规律,月经期间本来就会出现乳房的改变,这是激素水平造成的一种正常反应,如果没得其他不舒服就不算异常,如果超过三个月以上且有身体其他不适就要去医院就诊。建议1.注意经期卫生;2.经期注意保暖,注意避免受寒;3.保持心情愉悦,禁忌服用生冷食物;4.如果实在觉得受不了,可以去正规医院妇科就诊。祝身体健康。
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