吃埃索美拉唑镁肠溶片治胃病出现便秘,可通过调整饮食、增加运动、补充膳食纤维、使用通便药物、就医诊治等来缓解。 1.调整饮食:多吃新鲜蔬菜水果,如香蕉、火龙果、芹菜等,增加水分摄入,避免辛辣、油腻食物。 2.增加运动:适当进行如散步、慢跑、瑜伽等运动,促进胃肠蠕动。 3.补充膳食纤维:服用膳食纤维补充剂,如小麦纤维素颗粒。 4.使用通便药物:可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液等,但要注意遵医嘱。 5.就医诊治:如果便秘严重或持续不缓解,应及时就医,查明是否存在其他导致便秘的原因,如肠道疾病等。 总之,出现因服用埃索美拉唑镁肠溶片导致的便秘,不必过于紧张,可先尝试上述方法,若仍无法改善,务必及时寻求医生的帮助。

埃索美拉唑镁肠溶片的副作用常见有头痛、腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐以及便秘;少见的是皮炎、瘙痒、荨麻疹、头昏以及口干等;另外,在使用消旋物时的罕见不良反应可能会发生。对于便秘的治疗,可以采取的治疗方法之一有生活治疗:分析便秘的原因,调整生活方式,提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水,适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩等。

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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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