引起早泄的原因很多,如长期手淫、包皮过长等。如果有手淫的习惯,建议从现在开始戒掉手淫的习惯。如果是包皮过长导致的早泄,建议做包皮环切术。如果是经验少的原因,随着做爱次数的增多,会逐渐好起来的,学会控制自己就行了。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,停息片刻后再继续,可以延长做爱时间。如果服用药物,可以用金锁固精丸等。
您的情况多考虑为手淫过度引起的早泄现象。建议您最好是去医院做个详细的检查,戒掉手淫的习惯,经过药物治疗可以试试以上是对“和女朋友做爱不到两分钟就射了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、素食为主,尽量少肉食,以蛋奶补充。食不必过饱,2、坚持一种运动,关键在于长期坚持,不可三天打鱼,两天晒网,推荐:武术、游泳、长跑。3、修心、克己。非礼勿视、非礼误听。并以极大之恒心克制自己。4、每日进行温水坐浴,每日做提肛运动数次,每次在20下以上5、拒绝不良刺激。有邪念时出去跑步,然后淋浴。子曰:少年之时,戒之在色。你的岁数正是头脑清醒,精力充沛之时,要用自己的精力去做一些有意的事,使自己充实起来,学文不喜可以学武嘛,总之把时间用正事填满。
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