-
天气炎热如何防晒护肤，有无相关水果偏方
疾病：提问于 2025-03-02 14:20 -
病情描述：
天气越来越热。我们应该怎么注意防晒护肤。有什么水果或其他偏方吗
-
回答2
天气炎热时，要做好防晒护肤，可从物理防护、使用防晒霜、饮食调理、正确清洁、补充水分等方面入手。 1.物理防护：外出时戴宽边帽子、太阳镜，使用遮阳伞，减少阳光直射。 2.使用防晒霜：选择合适的防晒霜，如物理防晒霜（二氧化钛、氧化锌）、化学防晒霜（水杨酸乙基己酯、奥克立林），出门前 15-30 分钟涂抹，每隔 2-3 小时补涂。 3.饮食调理：多吃富含维生素 C 和 E 的水果，如橙子、猕猴桃、草莓等，有助于抗氧化。 4.正确清洁：每天用温和的洁面产品清洁皮肤，去除污垢和油脂，但不过度清洁。 5.补充水分：多喝水，使用保湿喷雾和保湿乳液，保持皮肤水润。 做好防晒护肤需要综合多种方法，并且要长期坚持，才能有效保护皮肤免受紫外线的伤害。
-
- 杨增杰 副主任医师 整形科 中国医学科学院整形外科医院 (三级甲等) 擅长：瘢痕，脂肪抽吸和体型雕塑，唇腭裂，语音障...
-
-
回答1
隔离霜一般都会具备防晒的效果。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
-
什么是微整形？
微整形，就是利用高科技的医疗技术，不需开刀，短时间就能变美变年轻的特性，取代过去的...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
-
怎样去除额头皱纹？
除皱方法有很多种，注射自体脂肪，注射肉毒素，注射玻尿酸，注射胶原蛋白等。但还是应该...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
女性大约什么时候开始长皱纹？
一般来说，女人20岁左右额部可能出浅小皱纹，30岁左右额部皱纹加深增多，外眼角出现...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
驼峰鼻的矫正手术价格？
驼峰鼻有的是天生的，也有的是受到了外伤所致，因此，不同的情况适合不同的手术方式，那...
崔东 副主任医师 武警广东总队医院
-
纹身对皮肤健康有影响吗？
纹身，是用带有颜色的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼出来。即指刺破皮肤而...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
怎样消除眼袋?
眼袋是综合因素作用的结果，目前专业人士普遍认为，眼袋和肥胖一样，有遗传性(先天性)...
邹玉平 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
