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3 岁孩子去海拔 3000 米地区如何预防高原反应
疾病：多指提问于 2025-02-27 11:10 -
病情描述：
我儿子3岁了,想带他一起到四川的甘孜去玩,海拨大约是3000米左右,该如何预防?需要吃些什么药,请各位的多指教,谢谢!
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回答2
3 岁孩子去海拔 3000 米地区，预防高原反应要从多方面入手，包括提前准备、行程安排、饮食调整、药物预防、身体状况监测等。 1.提前准备：出发前让孩子保持良好的睡眠和休息，增强体质。提前了解高原地区的环境和气候特点。 2.行程安排：行程逐渐升高，让孩子有适应的过程。避免过度劳累和剧烈运动。 3.饮食调整：多喝水，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡。避免油腻、辛辣食物。 4.药物预防：可以准备一些药物，如乙酰唑胺、地塞米松、红景天等，但需在医生指导下使用。 5.身体状况监测：密切关注孩子的身体状况，如呼吸、心跳、精神状态等。如有异常，及时就医。 总之，带 3 岁孩子去高海拔地区要谨慎，做好充分的准备和预防措施，以保障孩子的健康和安全。
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回答1
3岁小孩如何防治高原反应建议最好不要带进高原。非去不可的话，必须体质很好，并且做好适应性锻炼。在进入高原前到达海拔２０００米处时，要住宿几日，做一些阶梯式的适应性锻炼，如登山、长跑、负荷行走等，以增加肺活量和增强适应能力。
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