肌腱炎和腱鞘炎的病因有哪些？

肌腱炎和腱鞘炎一般会有关节疼痛，如手腕处等，轻者一般不用药，注意休息的情况下有一部分患者是可以自愈的。你好，这个病具体原因还尚不明确，但是大多数都是由于而于过度劳累，比如手腕过于用力，腱鞘周围液体变少，就会疼痛，建议平时注意休息，局部疼痛的地方不要过于用力。

你好，本病由于病因不明，故无有效的预防措施，主要是避免一些可能引起本病的因素，对已经患有本病的病人，主要是积极地进行护理，在炎症发生的时候，用冰敷处理，等到发炎不严重了，则再用热敷，同时配合运动贴布贴扎，辅助肌腱的活动，急性急过后，要适度的按摩和活动，以免肌腱和周围组织变硬。

根据你目前描述的这种情况应当是由过度劳累或者是受寒着凉。等等一系列因素导致的局部软组织损伤的情况。所以目前来说我们一定要休息和制动。局部热敷配合口服一些。活血化瘀胶囊布洛芬缓释胶囊。和氯唑沙宗胶囊进行治疗。

肌腱与腱鞘之间长期摩擦造成的无菌性炎症即是肌腱炎、腱鞘炎。治疗方法有理疗、按摩、推拿、中医中药、封闭等，保守治疗无效就选择手术治疗。

肌腱炎的症状有关节或关节附近的触痛，麻木或刺痛，伴有疼痛的关节僵硬，限制了受累关节的运动，偶尔关节轻微肿胀等。病因大多不明，多数是由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤，或反复、剧烈外伤（不完全断裂），劳损，过劳运动等，为最常见的可能致病原因。这种病可以采用中草药熏洗、理疗、针刺或推拿等方法治疗。也可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的活血舒筋膏。对病程较长、反复发作的，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。祝健康！