怎样不吃药就能除口臭?

患者好，按提供的有限资料分析：有脾胃湿热，胃火上扬的症状，平时饮食就注意避免食用刺激性食物，不吃过冷过烫的食物。胃是靠慢养的，喜欢温热的食物，在这个夏季可以早上喝点姜汤暖胃，餐后喝点薏米红豆汤利湿。也可以用些益生菌或消化酶。身体若有不适，请及时到医院就诊。

患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，也是有效果的。

你好；缓解口臭最好的方法是食疗，恰当选择一些食物和合理膳食可以有效去除口腔异味。芹菜。芹菜质地鲜嫩，有诱人的芳香气味，能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲，能很好的起到去除口腔异味的作用，薄荷、香菜也有芳香之气，消除口臭效果也不错。酸奶。最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以抑制口腔中有害细菌的繁殖。

总是会出现一些不明原因的口臭,只要能嚼嚼花生,对改善口腔异味具有立竿见影的奇效这是因为花生含有多种天然芳香物质,且其气味清新自然,较之使用口香糖等方法,花生更能使口腔气味趋近自然.

多数原因是由于口腔疾病所致,建议你还是去看看口腔科的医生。一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大.如果牙结石一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.虫牙需要修补和拔牙的啊。牙龈炎需要抗炎治疗啊。另外建议你含化华素片也可以试试.不要吃葱蒜,火锅等.另外可以吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物，定时定量喝水，也可以每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香.

您好,您的情况是消化功能不好,也是有结胃寒的表现的肠胃不好就容易引起口臭的,适当服用点健胃消食片,温胃舒颗粒治疗再观察一下吧