19 岁男生运动摔伤，肩周炎穴位按摩效果如何？

肩周炎穴位按摩对于缓解症状有一定帮助，但效果因人而异，还需综合多种因素考虑，如病情严重程度、按摩手法、个人体质、康复训练、后续治疗等。 1. 病情严重程度：若肩周炎处于早期，症状较轻，穴位按摩可能有较好效果，能减轻疼痛和改善活动受限。但病情严重时，单纯按摩作用有限。 2. 按摩手法：专业、正确的按摩手法能刺激穴位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。反之，不当按摩可能加重损伤。 3. 个人体质：不同人的身体恢复能力不同，有些人对穴位按摩反应良好，而有些人效果不明显。 4. 康复训练：配合肩部的伸展、旋转等康复训练，能增强肩部肌肉力量，提高治疗效果。 5. 后续治疗：必要时，可能需要药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，或者物理治疗，如热敷、针灸等。 总之，肩周炎穴位按摩可作为辅助治疗手段，但不能完全依赖。患者应在医生指导下，根据自身情况选择合适的综合治疗方案，促进康复。

利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。注意：应在无痛范围内活动，因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛，从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼痛加重为宜。反之则提示活动过度或出现了新的损伤，宜随时调整运动量。

你好，肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法

针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主配合一定的运动保养，肩周炎若诊断及时，治疗得当，配合运动功能及早恢复。