脖子疼僵硬、肩膀酸疼有时后背疼,可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、脊柱炎等引起。 1. 不良姿势:长时间低头或伏案工作,会使颈部、肩部和背部肌肉紧张,导致疼痛。应注意定时活动,改变不良姿势。 2. 肌肉劳损:过度劳累或运动不当,造成肌肉损伤。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经,引起相关症状。需避免长时间低头,适度锻炼颈部。 4. 肩周炎:肩部关节炎症,活动受限并疼痛。可进行肩部伸展运动。 5. 脊柱炎:如强直性脊柱炎,多伴有晨僵。需及时就医,规范治疗。 出现脖子疼僵硬肩膀酸疼有时后背疼的情况,应重视并及时调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应前往正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。

北京基恩医院是治疗颈腰椎病的权威医院。针对颈椎病我建议您最好先去拍个颈部ct或者核磁,然后带着片子过来,我通过中医手法检查结果,如果是在我治疗范围内,症状就可以治愈。不要轻易盲目的治疗,对于颈腰椎问题我还是建议您采用中医保守治疗,需要先通过金家中医手法复位正骨后(正骨1-2周,每隔一天一次,30分钟每次)改变压迫神经的关节位置使其不再压迫神经,正骨之后对于萎缩钙化的肌肉理进行疗恢复1-2个月基本症状消失(理疗每周1-2次,每次60分钟),不需要开刀住院和微创等,随治随走,治疗和恢复时间短,治疗期间不会影响生活与工作。北京基恩医院(执基恩之手健康美丽长久)北京基恩医院金家正骨复位法----不用手术刀的“手术”主治症状:颈椎病、腰椎病、间盘突出、脊柱侧弯、盆骨骶骨矫正、脑供血不足引起的头晕头痛、神经根压迫引起的四肢麻木、青少年身高助长等人体脊柱类病症。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院