您的年纪比较小最好通过吃食物补充建议您多吃鸡爪子猪蹄子里面富含胶原蛋白可以食用木瓜和牛奶混合效果很好同时可以附用精油每天睡前按摩这样是很好的~~另外酸奶也有助于胸部的再次发育O(∩_∩)O以上是对“如何用食物丰胸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
木瓜芝麻糖芝麻不但有丰胸效果,还有让白松变黑发及补脑功效,由于芝麻细小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化,营养无法完全吸收,食用前最好将芝麻碾碎.这一道木瓜芝麻糖,用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做,丰胸效果当然加乘.材料:黑芝麻半斤,麦芽糖四两,木瓜一个.做法:1‧黑芝麻用小火干炒到熟.用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎.2‧麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖.3‧木瓜去皮,去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上.这个蛮好做的~在家里做好了就可以带到学校去了~你也可以试试按摩法~不过不是食物丰胸哦~保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法:1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次.2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次.3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米.4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.步骤:1,一只手放于头后.2,另一只手由内向外围绕胸部做按摩,觉得肌肤微热后,换手再做另一侧
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