类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,其防治方法包括注意保暖、适度运动、合理饮食、规范治疗和定期复查等。 1. 注意保暖:寒冷天气时,穿戴足够的衣物,特别是关节部位,可使用护膝、护腕等。 2. 适度运动:进行如散步、游泳、太极拳等有氧运动,增强关节周围肌肉力量,但避免过度劳累。 3. 合理饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蔬菜、水果等,减少高油高糖食物摄入。 4. 规范治疗:遵医嘱使用药物,如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等,控制病情进展。 5. 定期复查:监测病情变化,包括血常规、肝肾功能、类风湿因子等指标,以便调整治疗方案。 总之,类风湿性关节炎患者需要综合采取多种措施进行防治,持之以恒,以减轻症状,提高生活质量。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院