长期便秘导致肛裂,应从饮食、运动、用药、生活习惯、就医治疗等方面改善。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.饮食:多吃香蕉、芹菜、红薯、火龙果、苹果等富含膳食纤维的食物。
2.运动:适当增加运动量,如散步、慢跑、瑜伽等,促进肠道蠕动。
3.用药:可在医生指导下服用乳果糖口服液、麻仁润肠丸、开塞露等。
4.生活习惯:养成定时排便习惯,每天清晨喝一杯温水,避免久坐。
5.就医治疗:若便秘肛裂严重,需及时就医,可能进行手术治疗。
总之,通过综合调理,有望改善便秘肛裂状况。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院