晚上睡前喝半杯盐水对排毒和肠胃好吗

你好，对于这种情况，盐水是有清理肠胃的作用，可以适当喝些，对身体有好处。同时对于肠胃功能弱吸收不好，平时要注意调理，食物要细软易消化，多吃一些小米粥，蔬菜粥，瘦肉粥，鸡蛋羹等，多喝牛奶，对补充营养是有好处的，同时吃些山药等健脾胃的食物，对提高肠胃功能帮助吸收是有好处的。注意少吃多餐，对吸收也是有好处的。营养充足了，特别是维生素类和优质蛋白质充足，对保护皮肤减少皮肤溃疡是有好处的，以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

你好!应该是每天早起空腹喝淡盐水、每晚睡前喝蜂蜜水为宜；如果晚上喝淡盐水，会加重肾脏负担、对肾脏不好；所谓‘朝朝盐水、晚晚蜜汤’就是这个道理；晚上应该喝点蜂蜜水为上。你‘肠胃功能比较弱’应该去医院看消化内科医生为好，而不是偏听偏信什么单、验方治疗疾病。

你这种情况要早上空腹喝淡盐水，晚上睡前喝蜂蜜水。

盐水对于调理肠胃功能没有什么科学依据，从药理上来看也没有作用的，脾胃功能差的话可以考虑用中药调理，如归脾丸、参苓白术散、健胃消食片等，这样健脾胃的中药对于改善人体的消化吸收是有益处的。建议用中药调理，如归脾丸、参苓白术散、健胃消食片等，平时可以加强点锻炼，增加食量及胃肠的蠕动功能。

健康指导：你好，睡觉前不可以服用盐水的，容易加重肾脏的负担，您可以在清晨空腹饮用些淡盐水可以有效的起到调节代谢促进排毒的功效的，日常要注意饮食规律丰富多样搭配，避免熬夜，推荐食疗大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。可以有效的改善您的情况的

健康指导：您好。睡前，可以适当地喝半杯淡盐水。而且，有助于晚上的睡眠质量，但是，不能过于放盐多了，否则，会影响每天正常的食盐摄入量。另外，对于身体比较弱的朋友，淡盐水并不能对调理肠胃起到一定的作用。因此，日常生活还是建议一定要先注意肠胃的调理。