怀疑自己得了红斑狼疮，应如何应对

怀疑得了红斑狼疮，应尽快就医明确诊断，同时注意日常防护、调整心态、避免诱因、了解疾病知识等。 1.及时就医：前往风湿免疫科，进行血常规、尿常规、自身抗体检测等，以明确诊断。 2.日常防护：避免阳光直射，外出时使用防晒霜、遮阳伞。 3.调整心态：保持乐观积极的心态，避免焦虑和抑郁。 4.避免诱因：如感染、劳累、药物等，减少疾病发作。 5.了解知识：通过正规渠道学习红斑狼疮的相关知识，更好地配合治疗。 6.规律作息：保证充足的睡眠，有助于提高免疫力。 7.合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 红斑狼疮虽然是一种较为复杂的疾病，但只要早发现、早诊断、规范治疗，并在日常生活中做好自我管理，就能够有效控制病情，提高生活质量。

您好,建议您去正规医院检查一下,首先确诊是不是这个病,以对症治疗.红斑狼疮是一种原因不明,具有多系统,多器官损害的自身免疫性疾病;红斑狼疮最常累及皮肤,关节,肾脏,脑和血液等器官或系统.红斑狼疮病因尚不清楚,可能与遗传,感染,激素,环境,日晒,药物,妊娠等多种因素有关.目前来说治疗上分两种途径,西医和中医治疗.西医和中医是各有所长的,西医可以很好的控制症状,稳定病情,但是吃的时间久了,会有一些副作用出现,随着病情的好转,药物的减量,有的甚至病情还会复发,目前结合中医治疗是比较安全理想的治疗方式,中医药副作用小,可以全面调理人体,预后效果是比较理想的.这在临床上也是得到证实的.

红斑狼疮是一种结缔组织疾病.发病原因未完全明了一般认为与病人遗传素质及免疫系统紊乱有关.女性青春期月经不调,细菌或病毒感染.青霉素,磺胺类药物,特别是对光线敏感等,可能诱发或加重本病.红斑狼疮分为盘状和系统性两型.盘状红斑狼疮,多见于20￣40岁女性,主要表现为皮肤损害.初起时皮肤上出现红色或淡色斑,逐渐扩大呈环状,皮损中心部分消退,留有浅色疤痕及毛细血管扩张.好发于面部,头皮,耳壳手背,足跖,口腔粘膜等处,特别好发于鼻梁及其两侧颧部,常对称分布,呈曲型的蝴蝶形.病程慢性,可多年不愈.夏季或日晒后加剧,变也可长期处于静止状态,偶可发生癌变.系统性红斑狼疮,除有皮疹外,尚可侵犯内脏器官,如肾,肝,心等,常伴有发热等症状.盘状红斑狼疮可用氯化喹啉治疗,也可口服六味地黄丸,大补阴丸等中成药.外用激素软膏或5％奎宁软膏.系统性红斑狼疮可应用皮质激素（强的松）,免疫抑制剂（环磷酰胺等）治疗.一般来说通过治疗,大多数病人是可以稳定和治好的,少数病人预后较差.

1.活动期注意休息,避免感染,预防接种,妊娠和手术；2.避免太阳光或紫外线,强烈光电及Ｘ线照射,采取防光措施,忌用有感光性药物如磺胺类,克尿噻,酚噻嗪等药；3.避免过劳,多注意休息,宜吃高热量易消化食物.建议你现在去正规的医院去做个检查,如果医生觉得你要住院治疗,你就可以住院治疗,要是医生说没有必要,医生会告诉你改怎么办的.

红斑狼疮主要的治疗手段是免疫抑制剂+肾上腺皮质激素。常见选择环磷洗胺+强的松。另外还有一些辅助治疗的药物也是必须的，譬如补钙的药物、调节体内电解质平衡的药物、还有一些中药辅助治疗脏器的损伤。最好是听正规医院的医生的建议，因为这个领域比较专业，最忌讳自己减少或者停用激素。往往造成复发。