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有什么食物可以祛斑？
疾病：提问于 2016-01-01 05:37 -
病情描述：
脸上长了很多斑，真是头疼的要命，每次出门都是涂一层涂一层的，就怕被别人看见这满脸的斑，尤其跟老公出去应酬更是要非常注意。很多祛斑的办法都用了，这斑就是没见少。听说食物祛斑法有效果，想了解一下。
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回答1
你好，综合来说的话，在国内有比较多的食物都具有祛斑的效果，建议你可以在平时多吃一些维生素C含量高的蔬菜水果，比如说苹果，橘子类的食物，同时在平时养成一个好的生活习惯，按时作息，不熬夜，注意避免太阳光的照射，这样会保持一个比较不错的祛斑效果的。
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回答3
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回答2
你好，有很多食物是可以有祛斑的功效的，用黄瓜熬粥喝可以润泽皮肤、祛斑。黑木耳与红枣在一起熬汤可以治疗面部黑斑还可以瘦脸。胡萝卜也可以起到滑润、强健皮肤的作用。每天吃一个西红柿可以防治雀斑。
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