多种异常心理和行为表现的原因及应对

以下将对小时候看人要看到脸、走楼梯特定行为、怀疑门没锁、后悔难受、浮想联翩等心理和行为进行分析，并提供相应建议，包括可能的原因、影响和改善方法。 1. 强迫倾向：如怀疑门没上锁，反复确认，可能源于内心的不安全感和追求完美。可通过调整心态，接受不完美来改善。 2. 焦虑情绪：像想起没做好的事就后悔难受，多因对自身要求过高，担忧结果。建议学会放松，进行深呼吸练习。 3. 认知偏差：总是浮想不切实际的事和好高骛远，与认知方式有关。要建立现实的目标和规划。 4. 儿童心理发展：小时候看人要看到脸，可能是儿童时期对他人认知的特殊需求。随着成长会逐渐改变。 5. 习惯养成：走楼梯的特定行为，可能是早期习惯养成的结果。可通过有意识地纠正来调整。 这些心理和行为表现可能单独存在，也可能相互影响。如果对生活造成较大困扰，建议及时寻求专业心理医生的帮助。

你好。根据你的情况，考虑强迫症的可能性很大。建议你找正规的心理咨询师治疗。对于强迫症的治疗，应在心理医生的指导下，采取综合性措施。1、心理治疗：主要采取解释性心理治疗。目的在于提高患者对本病的认识，使患者认识到强迫症是一种功能性疾病，而不是器质性疾病，经过治疗，会逐渐好转，帮助患者树立战胜疾病的信心。2、行为治疗：对于有强迫行为的患者，应采用行为治疗。其中，以系统脱敏疗法最为有效。例如对于登上高楼总是想往下跳的患者，可由专业医护人员带领患者走上二楼，然后再走上三楼、四楼。经过这样反复多次训练、实践之后，常常可取得很好的疗效。3、药物治疗：对于有强迫思维的患者，应在专业医生的指导下采用药物治疗。祝你早日康复！

这是典型的强迫症症状，你得把自己的注意力放在客观的现实中，该工作就去做工作，该学习就去学习，该聊天就去聊天。做自己应该去做的事情。告诉自己，自己在乎的那些产生强迫行为的小事根本不重要，即使自己不去关心它们，也不会造成严重的后果，一切都是自己想多了！平时要多给自己暗示，然后慢慢的治好强迫症。

你好，前4点基本就是强迫症的症状，强迫症就是明明知道这件事无意义，但潜意识里还是强迫自己去重复做这件事。因为你是从小养成的习惯，想以下就完全改过来还不太现实，所以现在你就尊从“顺其自然”的思维方式，做过了就不要后悔，另外还要懂得舍弃，懂的放弃你才能活得潇洒，快乐。

强迫症，这是心理暗示导致的，心理暗示要去看清楚那个人是谁？不知道从小是否受到必须看清脸才是礼貌之类的教育你的一些想法应该是和你的成长环境有很大的关系医生询问：很多事情只要尽力就可以了，无人完美，人都有缺陷。你有强迫自己尽善尽美。不要苛求自己，凡事尽力就行，即使不对过去就过去了，我们能做的吸取教训做好未来