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长期打球后膝关节酸痛，髌骨下微凸，咋回事？
疾病：髌骨骨折提问于 2025-02-26 10:33 -
病情描述：
长期打球，也没有明显外伤，膝盖外观正常，没有肿胀，也无弹响，平时没事，运动一会发生膝关节酸痛，休息1-2天完全好转，只要不剧烈运动就不会有任何感觉，我想去做检查但没作成，钱花光了，请问我这可能是什么症状有没有可能是半月板的问题我受伤的腿髌骨下方，就是和韧带相连的骨头好象和正常有一点不一样，好象有点凸，不明显,是髌骨，不是胫骨，X光显示正常
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回答3
长期打球后出现膝关节酸痛，髌骨下方微凸但 X 光正常，可能是运动损伤、关节退变、肌肉疲劳、半月板问题或髌骨软化症等。 1. 运动损伤：长期剧烈运动可能导致韧带、肌腱等轻微拉伤，引起酸痛。应注意休息，避免过度运动。 2. 关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，运动时易出现不适。可补充氨基葡萄糖等营养关节。 3. 肌肉疲劳：运动强度大，肌肉持续紧张，产生乳酸堆积，引发酸痛。适当按摩、热敷能缓解。 4. 半月板问题：虽 X 光正常，但半月板损伤也可能。需进一步磁共振检查明确。 5. 髌骨软化症：髌骨软骨磨损，运动时加重。可通过股四头肌锻炼改善。 总之，出现这种情况需要引起重视，改变运动方式，避免加重损伤。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步检查和治疗。
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回答2
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