长期对着电脑且缺乏运动导致肩颈疼痛,可能是肩周炎,也可能是肌筋膜炎,还可能与颈椎疾病、肌肉劳损、肩部外伤等有关。 1.肩周炎:多发生于 50 岁左右人群,肩部逐渐产生疼痛,夜间更为明显,肩关节活动受限。 2.肌筋膜炎:常因肌肉长时间紧张、慢性劳损、寒冷等引起,疼痛呈酸痛、胀痛,可牵涉到周围区域。 3.颈椎疾病:长期不良姿势可能引发颈椎病变,压迫神经导致肩颈疼痛,伴有上肢麻木等症状。 4.肌肉劳损:过度使用肩部肌肉,使其疲劳,产生疼痛,休息后可缓解。 5.肩部外伤:如撞击、扭伤等,损伤肩部组织,引起疼痛和活动受限。 总之,出现肩颈疼痛应引起重视,及时就医,通过详细的检查明确病因,采取相应的治疗措施。平时要注意保持正确的坐姿和适当的运动。
你好;这种情况有可能会影响功能及疼痛加重。建议先提供一下检查资料看一下。

外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
避免劳损,活动较多的关节注意休息。防止潮湿,寒冷受凉,天冷时可用电热毯。纠正不良的...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
保持患处保暖,保证充分的血液循环,避免过度活动。适当休息,口服及外用消炎止痛药物以...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院