我今年45岁属于髌骨软化症，需要补充那种

我今年45岁属于髌骨软化症，需要补充那种 疾病：髌骨软化症提问于 2015-12-31 17:25: 病情描述：

我今年45岁属于髌骨软化症，需要补充那种完美保健品？上下楼腿痛曾经的治疗情况和效果：无

回答1
其效果不大的，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答2
健康指导：髌骨软化症建议增加运动调节饮食从根源进行调理，如快走慢跑等，以促进机体正常回复。同时建议饮食最好以清淡素全为主，搭配合理以发挥食物间的互补作用，生活有规律，多增加硒，钙，钾，镁食物，补充高纤维的摄入。减少胡椒、牛羊肉等；避免咖啡等刺激物的摄入；胡椒粉、咖啡等少吃；少吃辛辣等食物；
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答3
还是不一定的，还是需要根据您的情况而定的，祝您身体健康！
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...