其一、色斑的成因有多种,主要是女性的内分泌失调、情绪抑郁、体内垃圾较多、紫外线照射等因素有直接的关系. 其2、根据以上的成因,学习一点保健知识,进行适当的条理,就会让脸部讨厌的斑痕渐渐消逝. 先做一个简单的实验:将一杯咖啡倒在洁白的纸巾上面,纸巾就被咖啡染成了咖啡色,再将一杯白水倒在洁白的纸巾上面,纸巾照样洁白无暇.原因取决于杯子里面的东西.就象我们人体的内环境一样,你的体内没有毒素,你的脸就会很干净,俗语说得好:“相由心生”即是同样的原理. 所以奉劝女士们,别花那么多的钱敷在脸上,化妆品研制专家曾跟我说过:化妆品对皮肤最根本的作用就是清洁和保湿.若是商家宣传在很短时间就有奇效的增白产品,里面一定会添加对人体有害的重金属,如汞元素等,你一定要甚用.所以我们需要专注的是我们吃到肚子里的东西.你若脸上现没有斑,那就祝福你,若坚持每天早餐前空腹喝一大杯温水(少加点盐或蜂蜜会更好),你今后不但脸不会长斑,而且胃也不会出问题. 你若是脸上已经星星点点,那也没关系,先从清除体内毒素入手,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃红肉类食物,再简便的方法就是吃甲克素、纤维素胶囊或喝纤维素粉、芦荟之类清肠产品,再每日多吃抗氧化的食物,如维他命C、葡萄籽、B胡萝卜素、番茄红素、月见草油、大豆异黄酮、维他命B族、大豆卵磷脂、小麦胚芽油和羊胎素等.当然这些一下不能都吃,需要在营养师的建议下和自己的消费习惯上来选择.坚持一个月以上,你自己会感觉身体较以前有活力,两个月后朋友会发现你的脸色比以前有光泽了,坚持3个月以上,你自己就感觉到了,半年你就会对自己的脸有信心了. 其实,以上所说的各类保健品,英文直译叫食物的补充剂,都是从食物中提炼的,不会对人产生任何副作用,每种人群每天都要吃,因为我们现在日常的饮食所摄取的营养,绝对不能满足人体每日需要的.
1.雀斑多长于面部或颈、手背、臂、胸及4肢等部位.一般是浅咖啡色,针头至米粒、绿豆大小样.呈圆形或椭圆形,常对称或分散分布,且受气温影响.夏天颜色深,数目增多;冬天颜色变浅,数目减少.与遗传有关.2.黄褐斑呈对称性分布,在面颊部形成蝴蝶状,也有遍及到前额、颧部、鼻、口周围的淡褐色或褐色斑边缘一般很清楚,邻近斑块趋向融合,无任何主观上的不适感,在中医上称为“黧黑斑”、“黄褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”.3.黑斑黑斑多见于面颊、前额、颈、手背、前臂、脐等处.如针尖、米粒大小,呈点状、网状、片状的黑斑,较褐斑色重而浓,在中医上称“面尘”.4.老年斑呈黄褐色,斑点的大小较雀斑大一点,常发生在太阳照射的部位,尤其是手背、手臂、双颊和前额比2、产生原因及分析.色斑是当前美容治疗的一大难题,其原因在于它的病程长且病因复杂.因此在专业护理周期应配合内在的调理.外因:外伤、日晒、衰老,使用不当的护肤品,或换肤后遗症.内因:遗传、疾病、营养不良,内分泌失调,服用某些药物产生的色斑.1.黄褐斑黄褐斑的产生是内脏病变的外在表现.凡7情内伤肝郁气滞,身心劳倦.妇女经血不调等均可致病.2.雀斑雀斑是一种遗传性的为一种常染色体显性遗传皮肤病,但它的发展与日晒及某些放射性物质有关,需注意防晒.3.老年斑老年斑即老年性的一种脂溢性角化症与皮肤生理功能(皮肤中的氧、水分及机体激素水平等物质代谢减弱)、生活规律、营养状况、情绪、运动、健康等有关.
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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