吃东西肚子胀可能由多种原因引起,如饮食不当、消化不良、胃肠道疾病、肝胆疾病、精神心理因素等。 1.饮食不当:进食过多易产气食物,如豆类、洋葱等,或暴饮暴食,导致胃肠负担过重。 2.消化不良:胃肠蠕动减慢,消化酶分泌不足,难以充分消化食物。 3.胃肠道疾病:胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病可影响胃肠功能。 4.肝胆疾病:胆囊炎、胆结石等影响胆汁分泌和排泄,影响脂肪消化。 5.精神心理因素:长期焦虑、紧张等不良情绪可导致胃肠功能紊乱。 总之,吃东西肚子胀的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,如腹痛、恶心、呕吐等,应及时到正规医院就诊,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。
建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.

你好上述情况最好检查有无缺乏微量元素的可能

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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