血沉高,吃什么好

你好，你的情况有泌尿系感染，有血沉增高。如果白细胞，中性粒细胞，有问题，应当是普通病菌感染造成的，需要使用青霉素类抗生素，左氧氟沙星，环丙沙星等药物治疗。如果出现血沉增高，同时合并有淋巴细胞异常。有可能是因为病毒感染造成的，需要使用抗病毒药物治疗。如果只是血沉出现问题，并且有低烧，没有出现明显白细胞异常，有可能是结核杆菌感染造成的，需要采取抗痨药物治疗。

1）多饮水，早晨起床后及每餐前空腹饮用一、二杯温开水，可以稀释血液，降低血粘度，保持血液循环畅通。2）多吃蔬菜水果，能改善血液流变，有效降低血液粘稠度。3）少食动物油脂和内脏，多吃低脂肪、低胆固醇食物。4）粗粮和细粮搭配，多吃杂粮如玉米、高粱加工的食品以及马铃薯、豆类等。

血沉高要找原因,抗O不高，不可以诊断为风湿病，有可能是其他自身免疫性结缔组织病，不要乱用药，但活血化瘀的中药是可以用的，如丹参。

你好：红细胞沉降率（ESR）简称血沉，是指红细胞在一定条件下于单位时间内的沉降距离，血沉加快可见于某些生理情况：妇女月经期、妊娠期、老年人特别是60岁以上的高龄者，多因纤维蛋白原的增高而致血沉增快。在病理情况中可见于各种炎症（急、慢性炎症，如结核、结缔组织病、风湿热等）。组织损伤和坏死，也可短期增加。恶性肿瘤中，尤其是恶性程度高、增长迅速的肿瘤更明显。多种高球蛋白血症均可见血沉增快，如系统性红斑狼疮、多发性骨髓病、巨球蛋白血症、肝硬化、慢性肾炎等。在贫血、高胆固醇血症时也可出现血沉增快。因而，血沉增快，病因复杂，无特异性。您近二月体重明显下降（虽日前体重仍属超重），但应排除主动性瘦身、减肥的原因，建议您合理饮食，生活规律化，适当增加体育活动。