不熬夜的情况下，有黑眼圈和眼袋很长时间了...

不熬夜的情况下，有黑眼圈和眼袋很长时间了... 疾病：提问于 2015-12-31 01:50: 病情描述：

不熬夜的情况下，有黑眼圈和眼袋很长时间了。不熬夜的情况下，有黑眼圈和眼袋很长时间了。曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：恢复健康

回答1
您好，根据您描述的情况，其实黑眼圈的形成原因是有很多的，除了睡眠不足不熬夜以外，眼部疲劳或者肾气亏损或缺乏维生素等都会引起黑眼圈的产生，是眼部静脉血管，血流速度太缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足引起的，想要改善黑眼圈，重要的措施呢，就是改善日常的不良生活和习惯，可以在睡前热敷一下，每天做一些眼保健操，按摩，多吃一些胡萝卜。
杭志强 副主任医师外科 上海市普陀区精神卫生中心 (二级) 擅长：擅长四肢长骨骨折诊疗关节脱位手法复位，...
回答2
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答3
黑眼圈和眼袋很长时间这个与脾肾虚，气血不足有关。一方面是可以看看中医服用一些特例气血的中药如十全大补汤加减；二是可以平时可以按摩一下眼部、促进眼部血液循环。中成药可以服用乌鸡白凤丸调理一下
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答4
您好，女性出现黑眼圈和眼袋主要与气血失调有关。建议采用中药调理气血，如四物汤加减效果不错的。另外，要注意饮食营养，月经期注意保养等。望您安康。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答5
您好，就您描述的情况而言，黑眼圈形成的原因有很多，象眼部疲劳，肾气亏损，缺乏维生素等。建议您在以后的生活中晚睡前热敷一下眼睛，每天坚持做做眼保健操，平日里多吃胡萝卜，鸡蛋等食物，一定不要吃辛辣的食物，保证8-10小时的睡眠，祝您健康
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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