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感觉没有精神，眼睛无神睁不开
疾病：电脑病提问于 2015-12-30 13:10 -
病情描述：
以前经常玩电脑（现在很少玩了）每天晚上12点左右睡觉，早上8或9点起，起来后眼睛没有精神，像睁不开的似的，也有SY习惯，现在很少了，自己的屋子在阴面，很少出去。也有段时间总出去，在老家每天早上起来也有这样的感觉。感觉有点在梦里
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回答1
您好，根据您的描述，建议您多出去走走，晒晒太阳，多运动，平时合理膳食，会慢慢改善的。您好，根据您的描述，建议您多出去走走，晒晒太阳，多运动，平时合理膳食，会慢慢改善的。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
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回答3
尽量早点睡，一般12点到凌晨3点是睡眠的黄金时间，也是人体排毒的最佳时间，在这个时间段是最好入睡的，太晚睡对身体不好。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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