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应激反应及适应障碍是怎样的一种病？
疾病：适应障碍提问于 2025-02-25 10:36 -
病情描述：
最近一段时间我总是感觉自己的身体不舒服，也不知怎么回事浑身没劲，去医院看看，大夫说我是应激反应及适应障碍的疾病，所以想知道那是什么病。应激反应及适应障碍是什么病呢？
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回答2
应激反应及适应障碍是一种因个体难以应对强烈的应激源或生活变化，从而导致心理和生理出现一系列异常反应的疾病。其表现多样，包括情绪、认知、行为和身体方面的症状，如焦虑、抑郁、注意力不集中、睡眠障碍、乏力等。常见的应激源有重大生活事件、环境变化、工作压力等。 1. 病因：包括重大灾难、生活环境突变、人际关系紧张、长期慢性压力、个人心理素质较差等。 2. 症状：情绪上可能出现焦虑、抑郁、恐惧；认知方面有注意力不集中、记忆力下降；行为上可能出现回避社交、过度依赖；身体上则可能有失眠、食欲不振、头痛等。 3. 诊断：医生通常通过详细的病史询问、心理评估量表、身体检查等综合判断。 4. 治疗：心理治疗如认知行为疗法、支持性心理治疗等；药物治疗可选用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药。 5. 预防：增强心理适应能力，学会应对压力的技巧，保持良好的生活习惯和人际关系。 总之，应激反应及适应障碍是一种需要重视和及时干预的疾病。患者应积极配合治疗，亲友也应给予理解和支持，以促进康复。
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