乳腺小叶增生的自愈与多种因素相关,如生活方式、情绪、生理阶段等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.生活方式:规律作息、健康饮食、适度运动,有助于调节内分泌,促进自愈。
2.情绪调节:保持良好心情,避免长期焦虑、抑郁,可减轻增生症状。
3.生理阶段:正常的结婚、生子、哺乳过程,对乳腺小叶增生的恢复有积极作用。
4.激素平衡:雌激素和孕激素比例恢复正常,能促使增生好转。
5.医学辅助:必要时,在医生指导下通过药物或物理治疗,也能促进康复。
总之,部分乳腺小叶增生患者通过自身调节和医学辅助有自愈可能,但需关注病情变化,必要时就医。