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应激反应和适应障碍是怎样的？
疾病：适应障碍提问于 2025-02-25 10:16 -
病情描述：
我的阿姨因为小女婿因为不小心从楼上甩下俩，摔死了，非常痛苦而且白天库，晚上哭，竟然出现了非常严重的应激反应和适应障碍，叫她她都没办法回应。想得到怎样的帮助：应激反应和适应障碍是什么？（
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回答3
应激反应和适应障碍是个体在面对重大生活事件或环境变化时产生的心理和生理反应。包括情绪、认知、行为和生理方面的改变，如过度焦虑、抑郁、注意力不集中、睡眠障碍和身体不适等。 1. 情绪表现：可能出现强烈的悲伤、恐惧、愤怒等情绪，且情绪波动大，难以自控。 2. 认知变化：注意力不集中，记忆力下降，思维迟缓，对事物的判断和理解出现偏差。 3. 行为异常：回避与事件相关的场景或人，社交退缩，活动减少，甚至出现自伤行为。 4. 生理反应：如心跳加快、血压升高、呼吸急促、胃肠功能紊乱、头痛、失眠等。 5. 适应困难：无法恢复到正常的生活和工作状态，难以应对日常的压力和挑战。 总之，应激反应和适应障碍会对个体的身心健康和生活质量产生较大影响。一旦出现相关症状，应及时寻求专业帮助，如心理治疗、药物治疗等，并通过自我调节和社会支持来促进恢复。
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回答2
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回答1
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