西兰花变黄且有小点和虫一般不建议食用。这可能是因为存放时间过长、受到病虫害、氧化变质、细菌滋生、营养流失等原因。 1.存放时间过长:长时间放置会使西兰花的新鲜度下降,口感变差,营养成分也会减少。 2.受到病虫害:小点和虫可能是病虫害侵袭的表现,食用可能会对健康造成潜在威胁。 3.氧化变质:西兰花变黄可能是氧化导致,其内部物质发生变化,品质降低。 4.细菌滋生:在不适宜的环境中存放容易滋生细菌,增加食物中毒的风险。 5.营养流失:长时间存放会使西兰花中的维生素、矿物质等营养成分大量流失,食用价值大打折扣。 为了保障身体健康,建议选择新鲜、无病虫害、无变质的西兰花食用。如果西兰花出现明显的变质迹象,应果断丢弃。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院