足跟痛转为脚背中指上方痛,可能是由于外伤、劳损、关节炎、痛风、神经病变等原因引起。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.外伤:若因碰撞或扭伤导致,会出现疼痛。需先冷敷,减轻肿胀和疼痛,72 小时后热敷促进血液循环。 2.劳损:长期行走或站立,局部肌肉和韧带过度劳累。要减少活动,多休息,可按摩缓解。 3.关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等。需进行抗炎治疗,如服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.痛风:尿酸结晶沉积在关节处引发。要控制饮食,避免高嘌呤食物,必要时服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。 5.神经病变:如周围神经炎。可使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 出现这种疼痛应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,注意休息,避免过度劳累,有助于恢复。

生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院