急性颈椎间盘突出症怎么预防？_家庭医生即问即答移动端

急性颈椎间盘突出症怎么预防？ 疾病：提问于 2015-12-29 05:38: 病情描述：

昨天下午老公下班的时候回家就告诉我自己难受的厉害，我赶紧放下东西陪着老公去了医院，医生说是急性颈椎间盘突出症，我挺着急的，可是最这个病也不是很了解，想了解一下预防的办法。急性颈椎间盘突出症怎么预防？

回答1
颈椎间盘突出症指颈部椎间盘因急性或反复轻微损伤使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起一系列症状者。其中包括髓核的膨隆、突出及脱出，均表示颈椎病的不同阶段。但是在临床上常可遇到突发性颈椎间盘突（脱）出症，大多数是以瘫痪为首发症状。本病以非手术疗法为主，若出现脊髓压迫症状，则应尽早行手术治疗。（1）颈椎牵引（2）围颈保护（3）理疗和按摩在常用的理疗方法中，蜡疗和醋离子透入法疗效较好，对轻型病例可以选用。在选择按摩疗法时应注意，手法推拿虽对一部分病例有效，但如操作不当，或病理改变特殊，反而可能加重症状，甚至引起瘫痪，因此，选用时一定要慎重。祝好
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回答2
你好，根据以上描述应该是得了急性颈椎间盘突出症你好，急性颈椎间盘突出症是指有轻重不等的颈部外伤史，影像学检查证实有椎间盘破裂或突出，而无颈椎骨折、脱位，并存在相应临床表现者。
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回答3
你好，颈椎间盘突出症是颈椎病的一个类型，主要表现为颈项部、肩臂部、手部的疼痛麻木。颈椎病的形成与不良生活姿势有关，比如长时间的低头劳作、看电视、玩手机、使用电脑等，这些需要尽可能避免。
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回答4
你好，预防急性颈椎间盘突出症坐车时不要打瞌睡，以免司机急刹车造成本病发生。做体育运动时，要保持正确的姿势，不要使颈部过伸。等等。
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回答5
您好，急性颈椎间盘突出，主要是由于工作性质长期低头，坐姿不当，久坐电脑前等因素引起的急性疼痛。您好，建议您可以进行针灸烤电，推拿正骨，牵引等理疗，可以有效的舒经通络，改善局部血液循环，平时加强锻炼，可以进行羽毛球运动，游泳运动等，以缓解颈肩部肌肉僵硬疼痛，避免长时间低头久坐。
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