早晨及走路久后腰痛是何原因及如何应对

早晨起来腰痛，走路时间长弯腰时也痛，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等原因所致。 1.腰肌劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉紧张、损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。症状轻者可卧床休息、牵引治疗，疼痛明显时可服用塞来昔布、依托考昔等。 3.腰椎骨质增生：腰椎关节老化、磨损，形成骨刺。轻度增生可通过物理治疗改善，严重时可能需要手术。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节。治疗包括药物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）、康复锻炼等。 5.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症或结石刺激可引起腰痛。需针对病因治疗，如抗感染、排石等。 腰痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

建议你查查骨盆平片，还有腰椎CT吧。

这可以考虑做个腰椎的检查，腰椎间盘的病变可以引起这样的症状。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

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