肌腱炎和腱鞘炎应该怎么预防？_家庭医生即问即答移动端

肌腱炎和腱鞘炎应该怎么预防？ 疾病：腱鞘炎提问于 2015-12-28 13:41: 病情描述：

我一个朋友的妈妈，最近被检查出了有肌腱炎和腱鞘炎，朋友很担心，不知道应该怎么办才好，我看朋友每天都是愁眉不展的样子，也挺担心的，但是我对这个病也不是很了解，不知道应该怎么预防呢。肌腱炎和腱鞘炎应该怎么预防？

回答1
你好，根据你的情况分析对已经患有本病的病人，主要是积极地进行护理。在炎症发生的时候，用冰敷处理，等到发炎不严重了，则再用热敷。同时配合运动贴布贴扎，辅助肌腱的活动等等。建议你到医院做相关检查,确定病因后处理比较好,具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答2
您好，腱鞘炎是肌腱在剑鞘长期过度摩擦，发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症造成粘连形成的，多是由于工作时长期一个姿势并且过度用手所致，还有凉水刺激也能致腱鞘炎，如用凉水洗衣服、洗碗等预防就是避免长期一个姿势用手，保持正确的工作姿势，手腕关节做360度的旋转或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次可以有效缓解手部的酸痛，还有用温水洗衣服、洗碗等
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答3
你好，腱鞘炎一般好发手关节、腕关节，的多是因为长期过度使用关节、创伤、经常用凉水导致。一般表现疼痛、活动弹响、肿胀，建议患关节限制活动以休息为主、避免用凉水，可口服或者外用非甾体抗炎药如双氯芬酸，可局部封闭，严重的可手术治疗。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答4
你好，根据你的情况，出现腱鞘炎多半是由于过度活动劳累引起的，建议最好是注意休息，避免过度活动，可以去医院打下封闭针。一定要注意休息，避免过度活动劳累，进一步加重，可以打下封闭针。如果还有问题可以提问，希望能帮助你。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
你好，对已经患有本病的病人，主要是积极地进行护理。在炎症发生的时候，用冰敷处理，等到发炎不严重了，则再用热敷。同时配合运动贴布贴扎，辅助肌腱的活动等等。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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