直接泡水喝。但是正宗的藏红花一次三四根就够了。经期不可以喝,因为是活血的。同意LS的,这东西药劲儿算很大的,要先弄清自己的体质对症下药。
一般来说,可以泡水喝,每次只需1到3钱,用开水冲泡,和泡茶的时间差不多,但是,藏红花药性偏凉,如果你本身身体寒性体质非常明显,我建议少服用,可以加入一些干姜去除寒性
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院