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我的头发蓬蓬的，怎样才能变得顺滑？
疾病：提问于 2015-12-27 23:22 -
病情描述：
我的头发蓬蓬的，怎样才能变得顺滑？
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回答1
你好，你这个考虑是头发的营养供给不足有关系的，最好暂时不要留长发。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。
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回答2
出现上述情况考虑缺锌或缺铁性贫血引起，建议血常规检查和微量元素测定检查
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