肩关节脱位固定 6 周后能否运动及肌肉不对称原因_即问即答

肩关节脱位固定 6 周后能否运动及肌肉不对称原因 疾病：肩关节脱位提问于 2025-02-20 11:50: 病情描述：

请问我肩关节脱位后的已固定6周现在已经解除,是不是现在要做各方位的肩关节运动?还是再过段时间再做?还有就是受伤过的这个肩部和另外个肩部两快肌肉不对称,受伤过的肌肉好象有点扁是不是因为长时间的固定引起?要紧吗?

回答3
肩关节脱位固定 6 周后，是否能立即进行各方位运动，需视具体恢复情况而定。受伤肩部肌肉不对称多因长时间固定，一般不太要紧，但也需关注。影响因素包括关节恢复程度、肌肉力量、固定时长、康复训练方法、个体差异等。 1.关节恢复程度：需医生评估关节囊、韧带等组织的愈合状况。若愈合良好，可逐渐开始运动。 2.肌肉力量：长期固定会导致肌肉力量下降，需先进行简单的肌肉激活训练。 3.固定时长：6 周固定后，关节可能存在一定僵硬，需循序渐进活动。 4.康复训练方法：应在专业指导下进行，如先进行小幅度的屈伸，再逐渐增加活动范围。 5.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，有的人可能恢复较快，有的人较慢。总之，肩关节脱位固定 6 周后，不要急于进行大幅度的运动，先经医生评估。对于肌肉不对称，随着后续的康复训练和正常活动，多会逐渐改善。但要注意遵循科学的方法，避免造成二次损伤。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
你好，可以适当活动，不要过于剧烈，过段时间再去复查．
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答1
这位朋友你好！根据你的病情,需要到医院复查,确定下一步的治疗方案。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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