做事力求最好致生活习惯改变，是强迫症吗？

做事追求极致可能带来心理压力，影响生活习惯，比如反复确认门窗是否锁好。这不一定就是强迫症，还可能与性格、压力、焦虑、习惯、环境等因素有关。 1. 性格：过于追求完美、严谨的性格特点，可能导致对事物的过度关注和反复确认。 2. 压力：工作或生活中的高强度压力，使人精神紧张，容易出现类似强迫的行为。 3. 焦虑：长期处于焦虑状态，会通过反复的动作来缓解内心的不安。 4. 习惯：长期养成的某些固定行为模式，可能逐渐强化为类似强迫的习惯。 5. 环境：周围环境的不稳定或不安全因素，也可能引发对某些事情的过度警觉。 总之，这种情况不一定是强迫症，但如果严重影响生活，应及时寻求专业帮助。可到正规医院的精神心理科就诊，医生会通过详细的评估和诊断，给出合适的建议和治疗方案。治疗可能包括心理治疗、药物治疗等。常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但药物使用需遵医嘱。

强迫症的症状主要是强迫性的思维和强迫性动作等，影响正常的生活，甚至还会引起患者的焦虑如果病人还可以控制，那么最好是进行心理治疗，纠正强迫性思维，家人朋友帮助打算强迫性的动作等，出现症状的时候尽量放松自己，转移注意力。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生！

你好，强迫综合症对生活影响很大，一定要及时治疗，久了会病变成精神病，建议转移注意力来做其它的事是很重要的。不要期待这些想法或感觉可以马上走开不要做强迫症要你做的事，你要坚持做自己选择的活动，如此强迫性冲动会因为你的延迟而减弱甚至消失。即使冲动很难改变，你还是会发现可以稍微控制你反应的动作

论做什么事情都好，一定要做到最好的，生活习惯也变的有一点自己很难适应，就是自己睡觉的时候总是觉的自己门窗没有锁好。强迫综合症的症状。你好！强迫综合症的治疗有：药酒法：药浴法：药粥法：把中药和米谷同煮为粥称为药粥，运用药粥来预防和治疗疾病的方法叫药粥法。药膳法：茶法：把某些强迫症治疗中药通过加工制成乳、露、浆、茶、汤、饮、汁、水等饮料，可以广泛用于多种病症，也可用于日常养生保健，不失为中药治疗强迫症的一条可用途径。

强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。