我今年22了，我身高1.60，我是男_家庭医生即问即答移动端

我今年22了，我身高1.60，我是男 疾病：性健康提问于 2015-12-27 15:07: 病情描述：

我今年22了，我身高1.60，我是男孩子，我妈妈身高1.45，我爸爸1.66，我16岁开始手淫的，自打手淫后就没长，17岁开始打工，上过夜班，一般上班后早上很少吃饭，小时候营养也不好，都现在我已经减少手淫次数了，但是我有6年手淫史，我爷爷个子高，我奶奶个子很矮，我姑姑们个子高，我爸爸，大伯个子不算高，我姥姥老爷也不是很高曾经的治疗情况和效果:没有，我想知道手淫是不是特别影响身高啊，偏偏我手淫后就不长了，这麽巧啊、我这几年被手淫影响身高压力特别大，自责，都说男孩子一般18岁停止长高，对了，我哥哥才1.55，还不如我高呢，他不手淫

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这个不好说的绝对性，手淫是不会影响身高的，另外目前可以多吃一些有营养的食物，保持充分的睡眠及合理的运动来增高，也可以采取注射生长激素。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答3
你好，一般在21岁骨骼线没有完全闭合前都是还有长高的可能，不过从你的情况看再战高的可能不大你可以考虑做个骨骼线的检查，跟手淫是没有直接的影响的，不需要有过大的精神心理压力的
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
回答4
您好，这个情况主要是考虑遗传因素导致的，如果父母都不高，或一方不高，那么子女的身高也不会太突出的。从你的年龄来看没有再长高的可能了，也没有特效药，最好顺其自然，男性的骨骺闭合时间一般在18岁左右，对于一般人来讲二十一，二（男生）以后，长高的愿望就无法在实现了。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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你好：你的身高确实在同龄的人中确实是偏矮的，你可以具体的检查下骨龄是否完全闭合，如果没有你还可以进行适当的钙质及锻炼来再次促进生长。建议：首先你要减少手淫次数，毕竟长期的手淫是会造成身体的一些不利因素。养成良好的生活习惯，升高不是最重要的，身体好才是最重要的。以上是对“我今年22了，我身高1.60，我是男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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