腰疼腿无力且手脚凉、脸黄、经量少怎办

腰疼腿无力、冬天手脚冰凉怕冷、脸色黄、月经比以前少，可能是气血不足、肾阳虚、内分泌失调、贫血、妇科疾病等原因导致。 1.气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质。气血不足时，身体各部位得不到充分滋养，就会出现上述症状。可通过饮食调理，如多吃红枣、桂圆等，也可服用八珍丸、归脾丸等药物。 2.肾阳虚：肾阳是人体阳气的根本。肾阳虚会导致温煦功能下降，出现怕冷、手脚凉等。药物可选择金匮肾气丸、右归丸等。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响身体机能。要保持良好作息，避免熬夜。必要时可遵医嘱服用乌鸡白凤丸等。 4.贫血：血液中红细胞或血红蛋白含量不足，影响氧气运输和营养供应。可补充铁剂、维生素 B12 等。 5.妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜炎等，也会有此类表现。需就医明确诊断，对症治疗。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时要注意保暖，适当锻炼，增强体质。

你好，主要原因是气血两虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的手脚容易冰冷等.可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻.